ich nehme mir zeit und fühle mein selbst

viele formen der myalgie (myo = muskel; algia=schmerz) oder muskelschwache und schmerzen können zurückgeführt werden auf anstrengende arbeitsbediengungen, bei denen menschen keine bewegungsmöglichkeiten haben, sich nicht auf sich selbst einstellen können und keine gelegenheit haben, ruhepausen einzuhalten.   rheumatoide arthritis, eine chronische entzündung der gelenke, ist eine autoimmunstörung die zum teil durch unterdrückung und oder überregung von impulsen, gefühlen oder emotionen oder der nicht beachtung von körpersymtomen zusammenhängt (sifneos 1973).   eine studie über frauen mit fibromyalgie zeigte, dass sie deutlich höhere werte im vermeiden emotionalen gefühlsausdrückes erreichen als frauen ohne einer diagnose zu diesem erscheinungsbild (hochempfindliche stellen, die bei berührung schmerzen, chronische ermüdung, schlafprobleme,lese hier meer

loic singt

ich spüre mich und sehe dich in fast jedem gesicht, jedem augenlicht, in jeder geste erkenne ich dich. so wie ich dich kenne. die erinnerung verblasste nicht. das englische wort „memory“ (erinnerung) hat eine griechische wurzel, die bedeutet, „sich um etwas sorgen, um etwas kümmern, etwas pflegen“. erinnerung wird lebendig, wenn wir uns um unsere erfahrungen kümmern, wenn wir uns zeit nehmen zu spüren, wenn wir den geschmack unseres eigenen lebensweges wieder in unserem körper fühlen. ein mann half mir plakate auf einer tafel aufzuhängen. in einem supermarkt wo viele menschen hin einkaufen gehen. sie hängen da jetzt ganz oben, fest, mit klebeband befestigt undlese hier meer

brennessel

die brennnessel kommt aus der natur wie der mensch auch. ob in der küche oder als heilkraut, die brennnesseln werden vielfältig eingesetzt. gefällt ihnen ihr halbschattiges plätzchen, kultivieren sie sich allein. seit jeher gilt sie als der beste und gesundeste biologische dünger und eine brennnesselkur ist dank ihrer stark aufbauenden und reinigenden wirkung, für den menschen sehr heilsam. mit ihrem stark anregendem potenzial regt die brennnesseljauche oder brennesseltinktur bei den anderen organischen lebewesen, wie gemüse und blütentragende pflanzen, auf natürliche weise, das wachstum an. brennnessel ist von der wurzel angefangen, über stängel und blätter bis zu blüte heilkräftig. die brennnessel ist unsere beste blutreinigende und gleichzeitig blutbildendelese hier meer

jetzt hier bei mir sein_anna mastalerz

  hier im duft des waldes und licht gebadet. hier, vor „meiner haustür“, brennesselglück.     hier, heilsame medizin empfangen. von hier harz für das herstellen von medizin und rituale und räuchern aufgesammelt.     hier, ein heilsamer ort. hier, ein platz zum auftanken. auftanken und geniessen, fühlen und sein. jetzt, hier, bei mir sein, da heim.lese hier meer