• das gras

    "wächst nicht schneller, wenn man dadran zieht" aus sambia

geborgenheit

Sticky

mein herz ist rein und mit dir sein ist wie ein ozean der tiefe. blau. den puls deiner adern spüren, die wärme deiner haut. fühlen. eine weichheit. mein herz ist ruhig und klar. ich schliesse die augen und weiss du bist für mich da. gewissheit. ich rieche dein haar. das silberne licht umhüllt dein sanftes gesicht. dieser augenblick ist. ich bin dabei. mit dir sein. der klang deines lächelns summt in meinen ohren und wie das tor zum himmel lädst du mich hinein. ein heilsamer raum. ein reichtum ist, die anwesenheit. ungeahnte kraft. wie in einer vollen nacht der mond. schein. dein augenlicht betrachten. waslese hier meer

trauer wut ärger stress gefühle fühlen

sie sind todtraurig, weil ihr partner sie verlassen hat? oder wütend, weil der chef ihren kollegen befördert hat und nicht sie? kennen sie das? sie überkommt ein bestimmtes, gefühl und sie möchten es am liebsten loswerden. unsicherheit und ohnmacht beherrscht alles und legt sich wie ein schleier über sie und sie wissen nicht, wie es weitergehen soll. egal welches „unangenehme“ gefühl vorhanden ist, meist bewirken unsere abwehrmuster dieses gefühl loszuwerden genau das gegenteil. warum wollen wir sogenannte „negative“ gefühle nicht spüren? warum bleiben sie oft sehr lange präsent? die antwort ist einfacher, als man denkt: weil wir sie nicht wirklich fühlen. wir erleben beispielsweise trauer, wut, enttäuschung, ärger, spüren denlese hier meer

im herzen barfuss die qualitaet der erde in mir fühlen

mag ich barfuss sein? wie stehe ich in beziehung zu meinen füssen? empfinde ich etwas, wenn ich sie anschaue oder sie berühre? was verbindet mich mit der erde. als nächstes kommt der gedanke in mir auf. füsse. meine fusse verbinden mich mit der erde. mit ihnen fühle ich den kontakt mit dem boden. nehme ihre eigenschaften wahr. ich höre ihr zu. der erde. wenn ich barfuss bin, spüre ich das gras, den sand, die steine, den matsch intensiver, als wenn ich schuhe oder socken an habe. wie ist der kontakt. ist das gefühl mit der erde auf der ich gehe in resonanz mit mir. ich halte inne, fühle mit der aufmerksamkeit dahin und höre ihr zu,lese hier meer

bannerwerbung_bannerdesign_bannergestaltung_werbebanner_art_und_werk

die am meisten benutzte formate für die bannerwerbung im internet nach wie vor sind banner die hauptform für werbung im internet. es gibt jedoch keine verbindlichen bannergrößen, die als standard oder norm bezeichnet werden können. die internationalen empfehlungen für die verschiedenen bannergrößen sind auch bei uns die am häufigsten verwendeten.     in der virtuellen gestaltungswerkstatt findest du eine inspirierende kollektion, der von art und werk gestalteten banner. also viel vergnügen beim anschauen der muster und bei der auswahl und inspiration für deine projekte.     du hast fragen, anregungen oder ein konkretes projekt? dann ruf an oder schreib eine e-mail. art und werk | anna mastalerz | visuellelese hier meer

heilkräuter- amaranth und seine heilsame kraft

vogelfutter, gemüse, getreideersatz, färbepflanzen, heilpflanzen – all das findet man in der vielgestaltigen gruppe der amarantgewächse. alle sind leicht zu ziehen, und viele schaffen mit ihren unverkennbaren blüten im garten auf dem balkon oder einer terrasse eine romantische atmosphäre. der amarant ist eine der ältesten nutzpflanzen und ist auf der ganzen welt verbreitet, es gibt etwa 70 arten. der samen einiger arten sind ein hochwertiges glutenfreies getreide mit hohem proteingehalt. medizinisch genutzt werden aber überwiegend die blätter. die ernährung mit amarant blättern und samen hält körperlich und geistig jung.   der garten fuchsschwanz (amaranthus caudatus), ist im andenraum unter dem quechua wort kiwicha und ist eine aus südamerikalese hier meer

Nächste Seite »